Гнев

Многие пациенты недовольны своим состоянием и сердиты. Этот гнев может быть открытым или подавляемым, выражаемым или блокируемым. Причины гнева могут быть различны, но, как правило, они связаны с каким-то инцидентом, этот гнев вызвавшим. По мере усиления боли появляются все новые и новые причины для гнева, но целей для него больше не становится. Ошибки лечения, доктора, ставящие неправильный диагноз, непонимание, боль или болезненная часть тела сама по себе, больница, операция и т. д. — все это может стать источником гнева, но несчастному пациенту не удается высказать свое раздражение потенциальному избавителю.
Маленького мальчика, катавшегося на велосипеде, сбил пьяный водитель. Мальчик получил серьезные травмы, в результате которых развилась хромота. Прошло несколько лет, но он все еще страдал от болей, несмотря на все применяемые методы лечения. Внешне он сохранял спокойствие и, казалось, полностью покорился судьбе и принял все трудности, которые с этим были связаны. Помимо этих проблем, он оказался еще втянутым в судебное разбирательство. Задержки были бесконечными, и мой пациент не получал ответов на мучающие его вопросы.
После нескольких сеансов нам обоим стало ясно, что в нем постоянно живет подавляемый гнев. Мой пациент сердился на пьяного водителя, который его сбил, на врачей, которые не смогли вылечить его, сердился на адвокатов, затягивавших дело, на свою ногу за то, что она разрушала его жизнь, на саму боль за тот дискомфорт, который она ему причиняла. Я научил этого человека выражать свой справедливый гнев и тем самым избавляться от него. Он понял, что вправе сердиться и может выражать гнев, не лишаясь при этом надежды на помощь. Мой пациент написал письма всем тем, кто вызвал его гнев, и сумел выразить свои чувства. Конечно, он не стал отправлять эти письма, но ему стало легче. Он наговорил несколько кассет, высказывая свои чувства и мысли, он в деталях описал тех людей и те проблемы, которые его так мучили. Записав эти кассеты, он больше не прослушивал их.
Через несколько недель он почувствовал себя гораздо лучше, потому что сумел проявить то, что его так мучило и являлось причиной хронической, застарелой боли. Дав выход этой негативной энергии, он облегчил свою боль. Мой пациент воспользовался также техникой релаксации и анальгезии самогипноза, что помогло ему справляться с ситуациями, возникающими в его жизни.
(далее…)