Посттравматический стресс

«Самая сильная эмоция — это страх;
он полностью лишает нас позитивного взгляда на жизнь и благих намерений».

Брайан Раут

Посттравматнческий стресс — это название очень простого состояния: после пережитого несчастного случая мы начинаем бояться всего и вся. Если это негативное чувство длится слишком долго, человеку требуется лечение, и гипноз может стать очень эффективной частью такого лечения.
Признаки посттравматического стресса таковы:
1. С человеком произошло или он стал свидетелем трагического, угрожающего жизни события, что вызвало возникновение паники, чувства беспомощности и утраты контроля над ситуацией.
2. Человек постоянно вызывает в памяти это событие и стремится избегать всего, что может быть связано с произошедшим.
3. Тревожность не проходит, человек постоянно начеку, что лишает его способности наслаждаться жизнью, как это было раньше.
4. Человек утрачивает интерес к жизни, он отстраняется от окружающих, которые не понимают его чувств.
5. Если все вышеперечисленные симптомы длятся дольше месяца, разрешить возникшую проблему можно только с помощью терапии.
Когда ситуация начинает угрожать нашему выживанию, разум переключается в иной режим
работы. В действие включается механизм, который защищает нас от подобных событий в будущем, но этот механизм чаще становится не защитником, а источником новых проблем. Эмоции, связанные с посттравматическим стрессом, — то есть страх, вина, подавленность, гнев или тревога — прочно привязаны к начальному событию. Это событие могло произойти во взрослом возрасте и запомниться надолго, а порой трагические события, ставшие причиной посттравматического стресса, происходят в детстве и откладываются в подсознании. В последнем случае пациент ощущает сильные эмоции, но не понимает их происхождения. Читать далее «Посттравматический стресс»