Состояние транса
Слово «гипнотерапия» состоит из двух частей — «гипноз» и «терапия». Гипноз сам по себе не является лечением (за исключением пользы общего расслабления), но его можно сочетать с терапией. Многие люди путают одно с другим и сосредоточиваются не на терапии, а на гипнозе. Целью такого лечения является использование состояния транса, когда сознательная часть разума вступает в контакт с частью бессознательной в целительных целях. Роль гипнотерапевта заключается в том, чтобы суметь использовать это состояние и сделать внушение, которое помогло бы пациенту справиться с его проблемами (физическими или психологическими). Основная цель сеанса состоит в следующем:
• помочь пациенту расслабиться;
• позволить пациенту вступить в контакт с бессознательной частью своего разума и разрешить свои проблемы;
• позволить пациенту постичь самого себя;
• дать пациенту широкую перспективу;
• помочь пациенту осознать его собственные мысли и чувства.
Достижение этих целей возможно только в том случае, если гипнотерапевт обладает достаточным опытом, а пациент настроен на сотрудничество. Во время сеанса гипноза никто ничего друг за друга не делает. Ведь инструктор по вождению не ведет автомобиль за ученика. Он лишь учит.
поддерживает, предлагает варианты, следит за поступками ученика — и наконец ученик едет самостоятельно. А что же такое гипнотерапия? Опыт гипнотерапевта заключается не в том, чтобы ввести другого человека в состояние транса — это довольно несложно. Главное — это суметь использовать состояние транса для разрешения проблем пациента.
Методы достижения такого состояния очень многочисленны. Каждый терапевт выбирает тот способ, который ему ближе всего. Существуют директивные методы, когда терапевт берет на себя роль руководителя, заставляющего пациента сделать выбор. Существуют и косвенные методы, при которых пациенту внушаются более тонкие послания, не вызывающие у него чувства сознательного сопротивления. (далее…)